活动前的热身运动

           K1A的宝宝们今天是个大团圆呢！下面展示我们的热身运动！第一节，头部运动！咦？头部运动呢？老师拿手机去了，没赶上。快点，快点，手机来啦，那就从肩部的运动开始吧，绕肩运动开始，12345678，22345678，32345678,4234567停，好四个八拍。接着往下走，扩胸运动，腰部运动（体转运动）四个八拍后，到下肢了，前弓步压腿，四个八拍，然后是小频率的高抬腿，还有柔韧性的锻炼。嘿嘿，这一套动作下来，为宝贝们接下来的活动做好了安全保障，看我们宝贝做的多认真，多规范呀！加油宝贝！